Користь і шкода кімнатних рослин

У більшості з нас є хоча б одна кімнатна рослина, але ми не завжди в повній мірі усвідомлюємо їх колосальну користь для здоров'я. Всі знають, що рослини очищають повітря, але на цьому зазвичай пізнання і обмежуються. Кімнатні рослини не просто декоративно красиві - вони покращують наше фізичний і психологічний стан.

Користь кімнатних рослин

Природні цілителі

Багато рослин - справжні домашні лікарі. Наприклад, алое вера має багато лікувальних властивостей, в тому числі здатність очищати повітря.

Сік алое може допомогти загоїти порізи, а також дуже ефективний при опіках, включаючи сонячні опіки. Стародавні єгиптяни фіксували використання цієї рослини при лікуванні інфекцій і паразитів. Алое допомагає полегшити симптоми астми, якщо вдихати пару відвару листя.

Чисте повітря

НАСА провело дослідження, щоб визначити, які рослини допомагають очистити повітря від шкідливих токсинів. Хлорофітум є одною з перших рослин в списку. Хлорофітум очистить повітря у вашому будинку від бензолу, формальдегіду, оксиду вуглецю і ксилолу. Ці летючі органічні сполуки викидаються в повітря такими предметами побуту, як меблі, килими та звичайні побутові прилади.

Фікус каучуконосний є ще одною рослиною, представленою в дослідженні НАСА "Чисте повітря". Ця популярна декоративна рослина з шкірястим блискучим листям овальної форми.

Фікус займає одне з перших місць в списку кімнатних рослин, які видаляють токсини, такі як формальдегід. Формальдегід може вивільнятися в повітря з меблів і підлогових покриттів, а також з побутових предметів, про які ви навіть не замислювалися, таких як освіжувачі повітря, засоби для волосся і лак для нігтів.

Зростаючий фікус з часом стає все більш і більш ефективним в усуненні токсичних сполук з повітря.

Дихати легко

Ми дихаємо киснем, а рослини - вбирають вуглекислий газ і перетворюють його в кисень, необхідний для нашого дихання. У більшості рослин цей процес відбувається вдень, але Сансевієрія (Тещин язик, Щучий хвіст) - одна з небагатьох кімнатних рослин, що виділяють кисень вночі. Помістіть сансевієрію в зону дихання (близько двох квадратних метрів від того місця, де ви спите або перебуваєте довго) - і Ви незабаром помітите, що стали відчувати себе краще і бадьоріше, оскільки збільшилася кількість кисню, що поставляється в кров.

Природні зволожувачі

Близько 10% вологи з повітря, яким ми дихаємо, виділяється рослинами. Пальма Арека є дуже популярною домашньої пальмою. Соковите зелене листя виділяє вологу в приміщення, що особливо приємно в сухі зимові місяці. Рослини, такі як кактуси і сукуленти, з іншого боку, затримують воду і тому виділяють дуже мало вологи в повітря.

Стоп, алергія!

У кімнатах з рослинами менше пилу і цвілі, ніж в кімнатах без рослин. Листя і інші частини рослин діють як природні фільтри для вловлювання алергенів і інших частинок в повітрі. Фіалки та інші рослини з текстурованими листям прекрасно справляються з цією роботою.

Природні ароматизатори

Замість штучних освіжувачів повітря, які ще й руйнують озоновий шар, використовуйте ароматні рослини - кипарисовик, мирт, кавове дерево. Ці рослини - прекрасний спосіб наповнити Ваш будинок чудовим свіжим запахом, що створює затишок.

Антистрес

Дослідження показали, що наявність рослин у вашому будинку або навіть на робочому місці позитивно впливає на людей, допомагаючи зменшити стрес, втому і підвищити продуктивність праці.

Помістіть домашні рослини в офісі і в будь-якому місці свого будинку, де діти вчаться або роблять домашнє завдання. Бамбукова пальма або фікус Бенджаміна регулюватиме вологість і зменшуватиме викиди вуглекислого газу.

Спокійний сон

Іноді важко заснути після динамічного і насиченого подіями дня, мозок зайнятий думками про те, що сталося вдень, і про все, що нам потрібно зробити завтра.

Дослідження показали, що аромат деяких рослин, зокрема лаванди й жасмину, прекрасно розслабляє і знімає напругу. Тримайте лаванду або жасмин біля свого ліжка. Запах цих рослин викликає стан спокою, який допоможе вам підготуватися до хорошого сну.

Гарний настрій

Ніщо так не піднімає настрій, як яскраві квіти. Лікарняні пацієнти, у яких в кімнаті є квіти або рослини або ті, хто може милуватися садом з вікна своєї кімнати, часто одужують швидше, ніж ті, у кого немає рослин.

Рослини допомагають підвищити рівень позитивності і допомагають нам відчувати себе більш захищеними і розслабленими. Вони також можуть позбавити від самотності і депресії.

Турбота про живу істоту дає нам мету і приносить користь, особливо коли рослина, за якою Ви з любов'ю доглядали, віддячила Вам пишним цвітінням. Вибирайте зручні в догляді рослини, такі як Сенполія (фіалка). Вони будуть радувати вас цвітінням круглий рік.

Шкідливі рослини

Хоча більшість кімнатних рослини безпечні, деякі отруйні для людей або домашніх тварин. Якщо в будинку живуть маленькі діти або домашні тварини, рекомендується уникати рослин, які є навіть злегка токсичними. В основному небезпеку ці рослини можуть представляти за умови вживання в їжу їх листя або цибулин.

Диффенбахія в разі проковтування може викликати печіння в роті і травному тракті. Попадання на шкіру соку може викликати висипання і свербіж - доглядати за диффенбахією краще в рукавичках. Не допускайте попадання соку в очі.

Філодендрон, як диффенбахія і багато інших рослин, містить кристали оксалату кальцію, які в природі захищають рослину від поїдання тваринами. Філодендрон є лише злегка отруйним і більшість людей повинні з'їсти велику кількість рослини, перш ніж у них з'являються симптоми. Проте, маленькі діти і домашні тварини дуже чутливі до отруєння, якщо випадково проковтнуть рослину.

Спатифіллум, як і його родичі вище, містить кристали оксалату кальцію і може викликати неприємні симптоми при випадковому ковтанні або попаданні рідини з рослини на шкіру.

Гіацинт, нарцис, тюльпан і інші цибулинні накопичують оксалат кальцію саме в цибулинах, отримати отруєння можна лише проковтнувши цибулину.

Лілії є прикладом різного впливу рослинної отрути на людей і домашніх тварин. Всі частини лілій нетоксичні для людини, але смертельні для кішок. Непізнана хімічна речовина в рослині викликає пошкодження нирок у кішок, яке часто призводить до летального результату. Не варто вирощувати лілію в будинку, де є кішка, навіть якщо тварина не схильна поїдати рослини - ризик надто великий.

Ну і наостанок про шкоду кактусів. Ці колючі рослини можуть вколоти або поранити своїми колючками, викликати роздратування і свербіж. Знову ж, небезпечні тільки для дітей, оскільки дорослий не стане чіпати колючки, ризикуючи вколотися.

Резюме

Як видно, користь кімнатних рослин повністю покриває несуттєву шкоду, яку рослина може завдати здоров'ю в разі неадекватних дій. Адже ніхто не стане вживати в їжу кімнатні квіти. Навіть якщо рослина умовно токсична, а в будинку маленькі діти - її можна поставити в недоступному для дитини місці. Ну і бережіть кішок від лілій! :-)