(098) 769-55-80
Viber

Растения для спальни

Спальня – особенное место в Вашем доме. Это комната, где Вы отдыхаете от плодотворного дня. Всем известно, что качество сна напрямую влияет на Ваше самочувствие на следующий день, на Вашу продуктивность и трудоспособность, на четкую работу мозга и даже на внешний вид. Поэтому так важно, чтоб атмосфера спальной комнаты была максимально благоприятной для полноценного отдыха

Что мешает полноценному сну? Звуки, яркий свет, неудобная постель, некомфортная температура воздуха, и, конечно же, качество этого самого воздуха.

Чистый воздух

В спальной комнате, как правило, достаточно много текстиля, который создает уют, но, в то же время, может собирать пыль, которая при вдыхании будет тревожить Ваш сон. 


Если разместить в спальной комнате растения, признанные природными фильтрами – качество воздуха значительно улучшится. Лидирует в списке таких растений хлорофитум – это жизнерадостное растение со свисающими яркими листьями способно не только очищать воздух от пыли, но и снижать в нем количество токсичных веществ, таких как бензол, формальдегид, окись углерода и ксилол. 

Очень полезно поместить в зоне отдыха сансевиерию (тещин язык). Это оригинальное растение многим знакомо, но не все знают о его способности выделять кислород даже ночью.


Помимо пыли, и токсинов, в воздухе могут содержаться вещества, вызывающие аллергию. Вы даже не подозреваете, что побуждает Вас чихать или кашлять посреди ночи, тем самым нарушая Ваш сон и сокращая фазу глубокого сна. Листья некоторых растений способны улавливать аллергены, пыль и мельчайшие частички плесени. Особенно хорошо с этой задачей справляются растения с текстурированными листьями, например, сенполии.


Некомфортная влажность воздуха тоже создает помехи крепкому сну. Отрегулировать влажность можно, используя комнатные растения. Если воздух слишком сухой (что особенно часто бывает в зимний период, когда используются отопительные приборы) – поместите в спальне большое растение с сочными листьями – к примеру, пальму Бокарнею

Бороться с повышенной влажностью воздуха помогут суккуленты – они задерживают влагу в себе

Антистресс для спокойного сна


Спокойной ночи – самое распространенное пожелание, и не напрасно. Если Ваш день был напряженным и полным всевозможных не всегда приятных событий, мозг не может расслабиться и не дает уснуть телу. Тревожные мысли, продолжаете во сне решать рабочие вопросы?

Аромат жасмина или лаванды – природный антистресс, даже во сне он снимает напряжение, позволяет полностью расслабиться, уснуть безмятежно и спать крепко, наслаждаясь приятными сновидениями. Аромат мы способны воспринимать даже когда спим, не осознавая этого. 

Располагающий к отдыху интерьер


Растения в интерьере спальни не только улучшают качество воздуха, но и создают благоприятную для отдыха атмосферу. Все знают, что зеленый цвет успокаивает, снимает стресс и усталость. К тому же, зеленый цвет полезен для уставших от компьютера глаз. 

Декоративнолиственные растения – например, аглаонема или фикус – наполнят Вашу спальню успокаивающим зеленым цветом.

Комнатные растения в спальне приносят эстетическое удовольствие и радуют взгляд. Можно поместить в спальне цветущие орхидеи – к примеру, красавицу Ванду. Одно только созерцание такой красоты перед сном отодвинет на второй план все тревоги и заботы уходящего дня. 

Не сном единым ;-)


Не будем ханжами. Всем понятно, что супружеские пары используют спальню не только для сна, невзирая на столь безапелляционное название этой комнаты ;-)

Вы пришли с работы, поужинали, возможно, даже выпили бокал вина – самое время любить! 

И тут Вам снова помогут растения! Аромат кофейного дерева или мирта настраивает на романтический лад, пробуждает чувственность, снимает излишнюю скованность. А еще цветы некоторых растений (спатифиллум, антуриум) – выглядят довольно эротично, освобождая Ваши фантазии.

Женское и мужское счастье в буквальном смысле, простите за каламбур ;-)

Какие растения не стоит размещать в спальне


В комнате для отдыха и любви не совсем уместными будут колючие или хищные растения. Хотя, если говорить о суккулентах, многие из них совсем не колючие и могут украсить интерьер спальни своим экзотическим видом и даже цветами. Например, литопсы (живые камни) – необычно смотрятся как по отдельности, так и в составе фитокомпозиции. 

Резюме

Для хорошего сна не всегда достаточно удобной подушки и проветренной комнаты. Обеспечить крепкий и здоровый сон помогут комнатные растения.

Правильно подобранные растения сделают Ваш сон спокойным, а утро – бодрым и полным энергии! 


37 23.01.2021
Связанные товары
0